購物專家 志銘的異想世界s Video

趁空檔來一波例行公事（加強版）🙋🏻‍♂️
快走30分鐘➕元元tabata 8+4分鐘版➕棒式500秒➕棒式上上下下➕梅森轉體➕滾輪100➕深蹲100➕伏地挺身➕仰臥起坐120👉🏻收操✌🏻
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